Suiksuik's Muffins aux framboises
Ce muffin est moelleux, léger et pourtant vous ne trouverez aucune matière grasse dans la liste des ingrédients. Incroyable mais vrai, ce muffin a fait l’unanimité auprès de tous mes cobayes testeurs. Anti-farine de riz, Anti-soja, intégristes du chocolat, tous ont été séduits par cette recette simple mais délicieuse.
Vous avez 30 minutes devant vous ? Parfait, c’est le temps nécessaire pour les réaliser.
Finalement je suis tellement fière de cette recette que j’ai décidé de nommer ces petites merveilles les Suiksuik’s Muffins :-)
Suiksuik’s Muffins aux framboises (sans lait - sans gluten)
7 pièces (pas plus sinon ils risquent d’être plats)
100 gr de farine de riz complet
40 gr de poudre d'amande
70 gr de sucre
125 ml de lait de riz ou de soja
1 oeuf
1 cuillère à café rase de bicarbonate de soude
2 gouttes d’essence d’amande
des framboises (surgelées ou fraîches) compter 3-4 framboises par muffins
Des amandes effilées
Regrouper tous les ingrédients secs dans un saladier et tous les ingrédients liquides (sauf les fruits) dans un autre (bien mélanger le lait et l’œuf). Mélanger rapidement les 2 contenus. Graisser un moule à muffins s'il n'est pas en silicone, mettre une cuillère à soupe de pâte puis des framboises puis recouvrir avec la pâte. Saupoudrer d'amandes effilées. Faire cuire à four chaud 20-25 mn Thermostat 6-7.
Commentaires
Et la farine de riz, j'y suis déjà convertie!
Et la farine de riz, j'y suis déjà convertie!
si tu passes une fois par Fribourg, tu sais ce qu'il te reste à amener (euh non, déjà que tu m'as gentiment envoyé des fèves tonka...faut pas abuser...je suis en train de réfléchir à un truc de la mort pour ces fèves...^__^)
biz
claude
Bizzzz,
Alexandra
Chez toi aussi !
Alors je fais quoi , moi maintenant, avec tous ces rêves en bouche & à c't'heure ???
Annellénor
Chez toi aussi !
Alors je fais quoi , moi maintenant, avec tous ces rêves en bouche & à c't'heure ???
....
Mais ça va pas ? Pourquoi, elle double son msg ???
Tout simplement par ce qu'elle a enfin re-réussi à poster sous son compte blogger ! Pffff ! Ce fut dur ! ;o))))
ils ont l'air très légers . Miam!
Je dois vite finir mon cake pour faire cette belle recette, merci!!!
Gros bisous
Chrys
des framboises, du lait végétal, de l'amande.....je fonds.....
Avec mon thé .....
Bizzzzzzzzzz
Barbichounette